鐘麗緹跟隨著劉畊宏的腳步，化身「運動教練」教網友跳操也有一段時間了，她還是非常的賣力，基本上每周都要跳好幾場，而且從開始的一個小時，到現在的九十分鐘，鐘麗緹的身材雖然不是「標準」的運動體制，但是她對于自己的體力非常滿意，直言有了很多進步。

近日，鐘麗緹依然像往常一樣現身直播間教網友跳操，當天的她一身小清新打扮，白色的打底衫搭配著白色的吊帶上衣，下半身穿了一條淺綠色的修身褲，外面還套了一層白色的短褲，頭上戴著遮陽帽在室內教課，看她渾身上下都充滿了力量的狀態，非常的不錯，完全看不出來是51歲的人，很多人都非常佩服她的毅力。

她用那口不太流利的普通話，一邊跳操，一邊呼吁大家跟著她一起，為了讓自己顯得比較突出一點，這次她的穿搭也很用心，跟旁邊的兩名女助理有所不同，站在C位跳得最賣力的就是她了，別看她的年齡是最大的，但是體力也不差。

鐘麗緹還揚言道跟著我一起變美，有馬甲線，人魚線，想不想跟我談戀愛？不得不說，鐘麗緹的這番話有點可愛，也有幾分搞笑，仿佛就像是跟著她鍛煉之后，也能找到比自己小的老公一樣，鐘麗緹也太有喜感了，可見她的心態真是特別的好。

不過鐘麗緹的普通話的確不是很完美，這也是很多人在直播間提出的意見，無論是跳操還是帶貨，絕對是會受到一點影響的，所以還得多加練習才行。

最讓網友不能接受的還是她說自己練出馬甲線，大家就不同意了！網友：有馬甲線嗎？請問你的馬甲線在哪里？我只看到一堆肉甲線。主播先把自己減下來好嗎。

也有網友心疼她：你老公運動直播就好了，你這麼辛苦干嘛？

不得不說，現在的網友對健身教練的要求也是蠻高，畢竟鐘麗緹是演員，教大家健身也算是半路出家。

從鐘麗緹開始教人跳操到至今也有半個月時間了，身材變化不是很大，腰間依然還有贅肉，這也難免被吐槽。但是她的精神跟心態還是令人佩服的，如果再提升一下普通話，不要以教人的方式帶動大家運動，而是另一種方式，或許接受的人會更多吧。

再來就是，真正運動半個月之后，不一定就能看見成效，一個是每個人的體質不同，二個是還需要堅持，如果瘦身真的那麼容易的話，還會有那麼多肥胖人群嗎，這都是需要過程的，不管是為了瘦身還是健康，跳起來準沒錯，鐘麗緹的心態是值得不少人學習的，只要堅持下去，相信假以時日一定會有奇跡發生！