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楊千霈畢業于國立臺灣大學戲劇系，臺北市和平高中第4屆，高中時在中視《我猜我猜我猜猜猜》單元節目《校園美女搜查線》甄選脫潁而出。

2002年她在《娛樂新聞》播報員甄選中，上演平常校表演的戲碼——扮醜，給陶子及製作人王貞妮留下了深刻的印象，結果在三百多位參賽者中一舉出線，而且獲得了《娛樂新聞》外景主持人的資格。

雖然說現在的女明星對于嫁入豪門的熱情逐漸減少，但是依舊有些人拼命的想嫁入豪門，將其當成跳板從而成就自己的事業，楊千霈就是其中之一。

楊千霈畢業于臺北大學戲劇系，可以說是一個高顏值高學歷的女星。從顏值上來看，她是標準的美人坯子，有一雙會放電的大眼睛，身材在娛樂圈中數一數二。

而說起事業的發展，她做過主持人，主持過金曲獎、金鐘獎、金馬獎的星光大道，還出演過很多經典的作品。可以說這樣一個優秀的女孩身邊是不缺乏追求者的，所以說楊千霈擇偶眼光自然會很高。

之前就有一個楊千霈的大學同學爆料：當時楊千霈的交友原則就只有一個，那就是有錢。所以很多人都把楊千霈視為「拜金女」。而從楊千霈本身的感情經歷講，她的第一段戀情就是和霍家的小兒子霍啟仁，也就是郭晶晶她弟弟。

楊千霈作為臺灣主持圈的新生代佼佼者，2008年底因 與豪門後代霍啟仁的一段緋聞成為焦點。雖然傳聞兩人共遊英國，但隨後霍啟仁攜女友直面緋聞讓楊千霈被指豪門夢斷。2009年4月22日來湖南長沙錄製《快樂大本營》，楊千霈直言霍啟仁已經是「太舊的舊聞」

，並堅稱兩人僅是哥們而已。與霍啟仁只是哥們。

霍啟仁本身就是一個典型的富二代，不過感情卻不專一，曾經出現過一個人交往多個女朋友的現象。但即便是如此，楊千霈依舊對霍啟仁不放手。當時的霍啟仁其實有一個正牌的女友，但是還是有很多媒體拍到楊千霈牽著霍啟仁的手吃飯、逛街。

雖然說在最後霍啟仁還是和楊千霈分手了，但是楊千霈本人並沒有放棄嫁入豪門的機會，兜兜轉轉，讓她遇到了黃寶世，據說是一個身價2億的餐飲集團老闆。

雖然說不久兩人就傳出要結婚的消息，但是還是有知情人爆料，楊千霈並不是黃寶世的正牌女友。所以說這段感情自然也是無疾而終。

在離開黃寶世之後，楊千霈在2005年認識了屈中恒，是一個著名的主持人和導演，兩個人是因戲結緣。不過屈中恒在2003年的時候就結婚了，現在還有4個女兒。據說當時兩個人在瞞著屈中恒老婆的情況下還去了一趟北京旅行，不過後來事情曝光之後，兩人都否認了。

一直到2016年，楊千霈才遇到了自己的真命天子，物件是紡織業富二代何家傑，這樣就標誌著楊千霈如願以償的嫁入了豪門。

現如今，婚後的楊千霈非常幸福，經常在網路上曬一些婚後的日常。不過她本人並沒有去做全職太太，甚至在懷二胎的時候選擇繼續工作，不過是否是自願，就只有她本人自己清楚了。

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