TVB的演員大都是通過比賽選秀出道,比如港姐、亞姐的競選,還有歌曲比賽等等。姚子羚比較罕見,她是參加主持人比賽奪冠被TVB看上,先是簽約主持娛樂節目,後來進入劇組拍戲,成為一名花旦。進圈二十年來她一直勤勤懇懇,如今已經晉升為TVB年齡最大的花旦,事業還是處于一個比較尷尬的地位,比上不足比下有余。
姚子羚原名饒慧玲,1980年出生在香港,父親是生意人,家境小康。但是在她到澳洲留學的第二年,父親因為受到1997年「金融風暴」的影響破產,她也被迫終止了學業。她回到香港成為打工仔替父還債,十七八歲的年紀經常混跡于魚龍混雜的酒吧推銷啤酒,在耳濡目染之下,養成了金錢至上的愛情觀。2002年,她參加了《TVB8全能主持比賽》奪冠,于是與無線電視台簽約成為旗下的合約女藝員,并成為TVB8《娛樂最前線》的主持人。
2006年她在《鐵血保鏢》中擔正第一女主角利祥鳳,本以為熬出頭,可在后面的劇集中又淪為女二女三甚至戲份不多的配角。資源的忽高忽低源于大環境的影響,她剛出道時正值郭可盈、萱萱、蔡少芬和陳慧珊等「四大花旦」的更新換代,TVB給了很多新人新的機會。但是在激烈的競爭中,胡杏兒、楊怡、徐子珊、陳法拉和鐘嘉欣脫穎而出,形成新一代「五小花旦」,其他人的資源逐漸變少。雖然競爭落了下風,但并不代表她的演技不行,畢竟在娛樂圈火不火的起來是門玄學,終其原因誰也不能說清。
直到2015年,她憑借《四個女仔三個BAR》中的張慧云一角奪得馬來西亞最佳女配角,同年又憑借《張保仔》獲得TVB萬千星輝最佳女配角,她成功轉型實力派演員。到如今她已經43歲成為大齡女青年,在事業上發展坎坷大器晚成,情場上也頻頻失意,至今孤身一人。可能源于原生家庭破產期間替父還債的經歷,在擇偶觀上她偏重富家子弟,被傳說是立志嫁入豪門的典型。歷數她交往的男友,數量雖然不是很多,但個個確實也是非富即貴。只可惜都是無果而終,究其原因,竟都是因為逼婚。
她的第一任男友是Patrick Cheong,兩人開始于2013年。Patrick是位銀行高管,也是中環某夜店的股東。戀情曝光后,她經常借媒體之勢逼婚,導致男方厭煩,最終以分手收場。
好巧不巧,此事剛剛發生在「安心偷食」事件之后,因此姚子羚被網友稱為「黃心穎2.0」,對著這個稱呼,姚子羚倍感冤枉,立馬澄清與Raymond在一起時,對方是單身。
終究,人生之中,最可靠的、最能依靠的只有自己。對于女人來說,婚姻和另一半已經并不是必需品。有緣找到志同道合共度一生的伴侶是很幸運,沒有找到也不必為了結婚而無尊嚴的討好他人。只要自己好好的,善待自己,人生并不遺憾,一個人也可以活得精彩!