12月8日，伊能靜曬出一段唯美視訊，穿著白色西服套裝的伊能靜紮著高馬尾，化著精緻妝容，完全看不出年紀，唯有幾絲白髮暴露了年紀，伊能靜並沒有年齡焦慮，特意給大家展示她的白髮。

53歲的伊能靜皮膚保養得宜，側歪著頭還有少女的嬌羞，胸前的大胡蝶結盡顯靜姐的少女心，優雅又不失可愛，年過半百唯有伊能靜才能保持如此完美的狀態。

當鏡頭拉近，伊能靜直接展示頭頂的幾根白髮，真實又不突兀，這個年紀長白髮是很自然的現象，作為明星能夠大方展現心態樂觀，無懼年紀帶來的衰老，每個年齡段的女人都有自己的美。

評論區的網友盛讚伊能靜的真實，「髮絲每一根都是精緻的」「連那幾根白頭髮都是顯得那麼精緻」「姐姐也有白頭髮了」「你的皺紋哪去了」……

伊能靜感謝網友對自己的關心，唯有真愛粉對她才會關注她的變化，伊能靜回應「是呀~多少一點~我不想染頭髮」，直面年齡帶來的變化，白髮也沒有什麼，老了就是老了，可是生活依然精緻。

也有網友留言不太善良，「奶奶，你真美」，伊能靜高情商回應「孫子，你真乖」，這波對話到底是誰吃虧了呢……不得不佩服伊能靜的不急不躁，面對惡評同樣大度。

今年3月4日，伊能靜在老公秦昊以及親友的陪伴下慶祝53歲生日，靜靜子的生日長文如約而至，每個年齡都有自己的美，面對年歲的增長伊能靜坦然面對，「感覺自己長大了」，心懷感恩。

文末伊能靜表白自己「生日快樂，53歲的自己，我要向你表白，我非常愛你」。

今年初，伊能靜拍攝雜誌時同樣大方展現自己的白髮照，哪怕些微幾絲白髮卻難掩真實。

生活中的伊能靜喜歡分享婚姻、女人保養之道，作為「婦女之友」的靜靜子給大家提供許多可行性意見，被網友盛讚情商之高，二婚嫁給秦昊，高齡生下小米粒，伊能靜和婆婆相處融洽，生活非常幸福，和前夫庾澄慶保持友好聯繫，和兒子更像朋友。

賦閒時的伊能靜喜歡研究美貌保養之法，曬出素顏日常教大家如何在這個年齡段展現自己的美，真實不做作，和秦昊的年齡差絲毫不影響夫妻關係，反倒成為老公背後的女人，家庭幸福美滿。